ここ最近 風邪をひいていなかったので 少し しんどく感じました。
今年初めから ずっと忙しく 交感神経緊張状態で、先週 日曜日の晩にセミナーから帰って来て 塩サウナに入り 身体が緩みすぎて 副交感神経優位になり アレルギーぽい症状から風邪になった感じ。
ダンダン鼻水 くしゃみは少なくなり、咳が酷くなってきましたが、身体のしんどさはだいぶ楽になりました。
今日は久しぶりの休みで 朝から黄金山へドライブ
それからこの前紹介した 喫茶 ヒダカへ行き 名物 モーニングを注文
朝食も野菜たっぷりで 美味しかったです！
そして５日にオープンしたという スターバックス段原店へ
朝早かったのでまだ車も人も少なかったのですが、駐車場に警備員さんがいたので日中は忙しいようです。このお店は広島県内で 初のドライブスルー付きスタバ。
東雲 段原地区は ドンドン綺麗になって おしゃれなお店が増えてきました！
来週は 岡山へ その次は大阪へ
お昼からは熊野へ合気道の稽古へ行き またまた塩サウナに入り シーレへ
久しぶりにゆっくりした休日でした。
