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2011年07月18日

バタバタの連休

昨日日曜日は東京へ 六然社主催 寺子屋講座へ

http://yuishouron.cocolog-nifty.com/blog/2011/06/6-e81f.html

今回はいつもより1時間早く6時28分の新幹線で東京へ
ここ最近 富士山が全く綺麗に見られません。

006.JPG

いつもこの勉強会では知り合いは全く居ないのですが、今回初参加の方を見たら なんと大阪の某勉強会でお逢いする○○先生〜 ビックリ!exclamation

帰りに少しお話しして 大阪に向かう〜

今朝起きると 大阪は朝から大雨!

チェックアウトまで ダラダラしてシステマ大阪 チャリティー合同練習会へ参加のため西宮へ

http://www.systemaosaka.jp/new/seminar.php

6時間のトレーニングなので熱中症が心配でしたが、雨で少し涼しく 大汗をかきましたが無事終了〜ただ今回は首と顎を負傷。。。

前回痛めた肋骨は パンチ系のトレーニングがなかったので大丈夫でした。

2連休 バタバタでしたが、寺子屋講座はもちろんですが、システマも治療に繋がる練習を習ったので大満足!

基本は

1、呼吸

2、リラックス

3、姿勢

4、動き続けること

5、これはたまたま今日の練習といつも見ているブログが同じことを言っていてシンクロしていたので追加。

「相手の状態をそのまま認め、尊重する」

http://plaza.rakuten.co.jp/systemakyusyu/diary/201107170000/

明日から台風のようですが この連休の学びを施術に生かして練習したいと思います〜

posted by merikuson at 23:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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